Pour maigrir, la cure de jus de citron

j'aime le citron mais a petite dose mon estomac est fragile par contre au portugal dans les café on voie souvent une tasse d'eau bien chaude et un bout de la peaux du citron pour aider a digérer

le citron, hum la mascotte du forum, je crois qu'on aura plein de bons sujets de discussion avec lui

green lemon83 a écrit:le citron, hum la mascotte du forum, je crois qu'on aura plein de bons sujets de discussion avec lui

oui notre tite mascotte porte bonheur
un bon thé citron miel peut être une pointe de cannelle

demain j'irai m'acheter des citrons bio pour faire une cure détox !

Moi j'ai toujours été fan du citron , mon papa nous emmenait à Menton voir les chars remplis de citrons défiler !

J'ai toujours aimé le " Thé Citron "

lol Blanche ça me dit un thé citron !!

Damara cherche-toi un avatar " Citron "

ouuuuuuuhhhhhhhh!!ça à marché du premier coup pour mon avatar !!lol

Je sais que les personnes souffrant de l'estomac , il vaut mieux éviter , je ne sais pas pour les anti-coagulants mais je vais regarder vu que je suis sous Plavix et que c'est un anti -coagulant !

Roseline a écrit:Je sais que les personnes souffrant de l'estomac , il vaut mieux éviter , je ne sais pas pour les anti-coagulants mais je vais regarder vu que je suis sous Plavix et que c'est un anti -coagulant !

ma belle mére aussi prend du Plavix , quand elle a fait son arthroscanner elle a du le supprimer 48 h avant

Perso, avec ma béance cardiale, j'ai des reflux gastrique et don je dois prendre un traitement par lanzoprazolam donc le citron oui, mais en petite quantité!

egyptia a écrit:Perso, avec ma béance cardiale, j'ai des reflux gastrique et don je dois prendre un traitement par lanzoprazolam donc le citron oui, mais en petite quantité!

a tu panser a une opération j'ai lu sur le net qu'ont pouvait se faire opérer
y a quelles que années , j'avais beaucoup de remontée acide et mal a l'estomac , j'avais eu des traitement donc une gastroscopie pour voir dans mon estomac j'avais des fissure , j'ai pris un traitement que j'ai compléter avec du miel de châtaigne , et c'est passé , mais j'avais vu une kiné ostéopathe qui ma dit de supprimée tout se qui étais base de lais de vache ................ et çà marche bien j'avais plus du tout mal pas d'acide qui remontais , je pouvais manger les fromage de lait de brebis , de chévre , voila pour ma petite expérience

J'ai déjà eu pas mal d'intervention et j'avoue que je ne cours pas après elle! je suis déjà moins embêtée avec ma perte de poids!
mais merci pour l'infos!

Egyptia j'ai eu plusieurs intervention chirurgical aussi pour le moment j'ai pas eu de souci

Attention, le propos n'est pas ici de présenter un énième régime miracle mais simplement de mettre en lumière les vertus détox du citron pour, éventuellement, vous inciter à l'intégrer à votre alimentation. L'intérêt du citron est qu'il stimule les fonctions digestives et détoxifiantes de l'organisme. Or, le bon fonctionnement de l'appareil digestif est capital, tant pour la santé que pour la ligne. Le meilleur moyen pour mincir et garder sa ligne est, certes, d'avoir une alimentation variée, mais aussi d'éliminer les toxines et de conserver des fonctions stomacales et hépatiques correctes. En cela, le citron est un allié de choix.

En cause : la digestion

On le sait, les causes les plus courantes de prise de poids sont l'excès de nourriture et le manque d'exercices physiques. Mais il peut aussi s'agir d'une mauvaise digestion. Celle-ci est en effet connue pour gêner l'élimination des graisses. D'où une accumulation de toxines qui engendre non seulement un ralentissement du métabolisme, mais aussi un état apathique qui rend d'autant plus difficile la perte de poids. Or, d'un bon fonctionnement digestif dépend l'absorption correcte des nutriments contenus dans l'alimentation.
Quelques gouttes de citron sur vos viandes, œufs et légumes secs permettent d'en faciliter la digestion

Une aide pour le foie et l'estomac

D'une part, le citron stimule la sécrétion de salive et de sucs gastriques. Absorbé au lever, il agit sur le foie dont il active la sécrétion de bile et qu'il prépare à digérer les aliments à venir. Il est aussi une aide précieuse pour l'estomac en raison de sa forte teneur en acide critrique qui, associé à d'autres substances acides, stimule la sécrétion de sucs stomacaux, dégradant les protéines du bol alimentaire. Quelques gouttes de citron sur vos viandes, œufs et légumes secs permettent ainsi d'en faciliter la digestion. Enfin, si le jus de citron améliore la digestion, il limite aussi les effets du dernier repas sur le taux de sucre sanguin, la glycémie. Or, la stabilité de ce taux est capitale pour perdre du poids.

merci blanche, bel article !

Mais il peut aussi s'agir d'une mauvaise digestion. Celle-ci est en effet connue pour gêner l'élimination des graisses. D'où une accumulation de toxines qui engendre non seulement un ralentissement du métabolisme, mais aussi un état apathique qui rend d'autant plus difficile la perte de poids. Or, d'un bon fonctionnement digestif dépend l'absorption correcte des nutriments contenus dans l'alimentation.

je me retrouve bien la des que j'ai mon estomac en vadrouille du a l'acide gastrite je me voie gonflée
parfois çà dure quelles que semaines mais surtout en été alors la c'est hallucinant , j'évite de trop manger de crudité mais y a des bon fruit a manger , ben je ne m'en prise pas ... alors je gonfle tempi